Qu'est ce que le Massage Californien Suédois?
Subtil mélange de pressions fortes et légères, de rythmes lents et rapides; en plus de ses vertus décontractantes, il permet de soulager les douleurs musculaires.
La combinaison de ces deux techniques en fait un massage parfaitement équilibré, qui ravira autant les "novices" en massage que les habitués.
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60 minutes - 65 euros
90 minutes - 90 euros
Vous avez des tensions ?
Vous souffrez d'anxieté ou d'insomnie ?
Vous souhaitez donner un coup de boost à vos anticorps ?
Vous voulez tout simplement profiter d'un moment de détente ?
Les Bénéfices du Massage
Californien-Suédois
1
Soulager les tensions musculaires et les courbatures en activant la circulation sanguine
2
Lutter contre l'insomnie et l'anxiété de par ses effets relaxants et détoxifiants
3
Stimuler le système immunitaire grâce à ses effets drainants et purifiants.
4
S'évader l'instant d'un massage...
CARTE CADEAU
Offrez du bien-être,
offrez une carte cadeau !
L'institut se trouve à Pont-Evêque, 38780 (38, Isère)
Accessible depuis Vienne (38200) :
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En bus, lignes 2 et 4, arrêt Pont-Evêque centre
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En 3 min en voiture, place de parking privatif devant l'institut
Moi
Diplomée des écoles certifiées Azenday et LMFBE spécialisées dans le massage bien-être, je vous acceuille avec écoute et bienveillance dans mon espace bien-être situé à Pont-Evêque (38780), Isère (38).
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Pour pouvoir me consacrer à 100% à chacun-es d'entre vous, je ne masse jamais plus de trois personnes par jour. Je masse avec des huiles biologiques.
Découvrez le massage Californien-Suédois, une technique innovante qui fusionne la douceur du massage californien avec la précision thérapeutique du massage suédois. Offrant une expérience de relaxation profonde et de soulagement musculaire, ce massage est parfait pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit. Chez L'Instant d'Un Massage, situé à Pont-Évêque près de Lyon, nous vous invitons à profiter de cette méthode unique pour un moment de bien-être inégalé.
Qu'est-ce que le massage Californien-Suédois ?
Le massage Californien-Suédois est une technique innovante qui marie les approches relaxantes du massage Californien avec les mouvements thérapeutiques du massage Suédois. Ce type de massage est conçu pour offrir une expérience complète de relaxation profonde et de soulagement musculaire.
Définition et les origines du massage Californien-Suédois
Le massage Californien-Suédois tire son origine de deux méthodes de massage bien établies. Le massage Californien est né dans les années 1970 en Californie, où il a été développé pour favoriser le bien-être émotionnel à travers des mouvements longs, lents et fluides qui englobent tout le corps. Il se concentre principalement sur la relaxation et la prise de conscience corporelle.
D'autre part, le massage Suédois, plus ancien, a été créé au XIXe siècle par le physiologiste suédois Pehr Henrik Ling. Il est caractérisé par des techniques plus fermes et ciblées, visant à détendre les muscles tendus, améliorer la circulation sanguine et favoriser la récupération musculaire. En combinant ces deux approches, le massage californien suédois propose un soin équilibré et harmonieux.
Les différentes techniques utilisées
Le massage Californien-Suédois utilise une combinaison unique de techniques pour maximiser ses bienfaits :
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Mouvements enveloppants et fluides : hérités du massage californien, ces mouvements visent à induire une profonde relaxation et à apaiser le mental. Les gestes sont doux, lents et continus, permettant une prise de conscience globale du corps.
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Pétrissage et effleurage : empruntés au massage suédois, ces techniques sont appliquées pour dénouer les tensions musculaires, améliorer la circulation et soulager les douleurs. Le pétrissage aide à assouplir les muscles et à réduire les nœuds, tandis que l'effleurage stimule la circulation sanguine et lymphatique.
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Pressions et frictions : utilisées principalement sur les zones de tension, ces techniques aident à décontracter les muscles profonds et à améliorer la flexibilité. Les frictions circulaires et les pressions ponctuelles apportent un soulagement ciblé des douleurs musculaires.
En intégrant ces diverses techniques, le massage Californien-Suédois offre une approche holistique du bien-être. Il permet non seulement de détendre le corps et l'esprit, mais aussi de traiter efficacement les douleurs musculaires et les tensions accumulées.
Cette synergie entre les deux styles de massage fait du massage Californien-Suédois un choix privilégié pour ceux qui recherchent à la fois une relaxation profonde et un traitement thérapeutique des muscles. Venez découvrir cette expérience unique chez L'Instant d'Un Massage à Pont-Évêque, à quelques minutes de Vienne et de Lyon, et laissez-vous emporter par une vague de bien-être.
Les bienfaits du massage Californien-Suédois
Le massage Californien-Suédois est réputé pour ses nombreux bienfaits, tant pour le corps que pour l'esprit. Physiquement, il aide à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et à favoriser une meilleure flexibilité. Les mouvements enveloppants du massage californien procurent une relaxation profonde, tandis que les techniques plus fermes du massage suédois ciblent et soulagent les nœuds musculaires. Cette combinaison permet de réduire le stress, d'apaiser les douleurs et de revitaliser le corps, contribuant ainsi à une sensation générale de bien-être.